.jpg)
Sakit gigi merupakan salah satu keluhan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa nyerinya dapat muncul secara tiba-tiba, mulai dari ngilu ringan ketika makan atau minum hingga nyeri berdenyut yang membuat seseorang sulit tidur, berbicara, bahkan berkonsentrasi.
Penyebab sakit gigi juga beragam. Kondisi ini bisa dipicu oleh gigi berlubang, infeksi, gusi meradang, gigi sensitif, hingga gigi bungsu yang tumbuh tidak sempurna. Karena itu, cara menghilangkan sakit gigi perlu disesuaikan dengan penyebabnya.
Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu meredakan rasa sakit sementara di rumah. Namun, perlu dipahami bahwa cara-cara tersebut tidak selalu mengatasi sumber masalah. Jika sakit gigi disebabkan oleh infeksi atau kerusakan gigi, pemeriksaan dan perawatan oleh dokter gigi tetap diperlukan.
Sebelum mengetahui cara meredakannya, penting untuk memahami beberapa penyebab sakit gigi yang paling umum.
Gigi berlubang terjadi ketika lapisan pelindung gigi mengalami kerusakan akibat asam yang dihasilkan bakteri dari sisa makanan dan gula. Pada tahap awal, kondisi ini mungkin tidak menimbulkan rasa sakit.
Namun, ketika lubang semakin dalam dan mendekati bagian saraf gigi, rasa nyeri dapat muncul. Biasanya, gigi terasa sakit ketika mengonsumsi makanan manis, panas, atau dingin.
Gigi sensitif terjadi ketika lapisan dentin yang berada di bawah enamel terekspos. Akibatnya, rangsangan dari makanan atau minuman panas, dingin, manis, dan asam dapat memicu rasa ngilu.
Kondisi ini dapat berkaitan dengan penipisan enamel, gusi yang menyusut, atau kebiasaan menyikat gigi terlalu keras.
Radang gusi atau gingivitis merupakan peradangan pada jaringan gusi yang umumnya disebabkan oleh penumpukan plak. Gejalanya dapat berupa gusi kemerahan, bengkak, mudah berdarah, dan terasa tidak nyaman.
Jika tidak ditangani, penyakit gusi dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius dan memengaruhi jaringan penyangga gigi.
Abses gigi adalah kumpulan nanah yang terbentuk akibat infeksi bakteri. Kondisi ini dapat menyebabkan sakit gigi yang berdenyut, pembengkakan pada gusi atau wajah, rasa tidak enak di mulut, bahkan demam.
Abses gigi tidak boleh dibiarkan karena infeksi dapat menyebar ke jaringan di sekitarnya. Penanganan dokter gigi diperlukan untuk mengatasi sumber infeksinya.
Gigi bungsu yang tumbuh sebagian atau tidak memiliki ruang cukup dapat menyebabkan rasa sakit pada bagian belakang rahang. Gusi di sekitarnya juga bisa mengalami peradangan dan pembengkakan.
Pada beberapa kasus, area tersebut menjadi tempat berkumpulnya sisa makanan dan bakteri sehingga meningkatkan risiko infeksi.
Jika sakit gigi muncul, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengurangi rasa nyeri sementara. Berikut langkah-langkah yang bisa dicoba.
Berkumur menggunakan air garam hangat dapat membantu membersihkan area mulut dan mengurangi ketidaknyamanan pada gusi.
Caranya cukup mudah, campurkan sekitar setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Aduk hingga larut, kemudian gunakan untuk berkumur selama beberapa detik sebelum dibuang.
Cara ini dapat membantu menjaga kebersihan mulut, tetapi tidak dapat menyembuhkan gigi berlubang atau menghilangkan infeksi yang sudah terbentuk.
Jika sakit gigi disertai pembengkakan, kompres dingin dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan sementara.
Bungkus es menggunakan handuk atau kain bersih, kemudian tempelkan pada bagian luar pipi selama sekitar 15–20 menit. Berikan jeda sebelum mengulanginya.
Hindari menempelkan es secara langsung pada gigi atau gusi karena dapat memperburuk rasa ngilu, terutama jika gigi sedang sensitif.
Sisa makanan yang tersangkut di antara gigi dapat menimbulkan tekanan dan rasa tidak nyaman. Oleh karena itu, bersihkan sela-sela gigi secara perlahan menggunakan benang gigi atau dental floss.
Lakukan dengan hati-hati agar tidak melukai gusi. Hindari menggunakan benda tajam seperti tusuk gigi yang keras untuk mengorek bagian gigi yang sakit.
Obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti parasetamol atau ibuprofen, dapat membantu mengurangi sakit gigi untuk sementara.
Namun, penggunaannya harus mengikuti petunjuk dosis pada kemasan. Ibuprofen tidak cocok untuk semua orang, misalnya sebagian orang dengan riwayat tukak lambung, gangguan ginjal, alergi obat antiinflamasi, atau kondisi kehamilan tertentu.
Jika memiliki penyakit tertentu, sedang mengonsumsi obat lain, atau ragu memilih obat, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker. Jangan menempelkan tablet obat langsung pada gigi atau gusi karena dapat menyebabkan iritasi atau luka.
Ketika sakit gigi, sebaiknya hindari makanan dan minuman yang terlalu panas, dingin, manis, atau asam jika dapat memicu rasa sakit.
Pilih makanan bertekstur lembut dan kunyah menggunakan sisi mulut yang tidak terasa sakit. Langkah ini dapat membantu mengurangi tekanan pada gigi yang sedang bermasalah.
Meskipun sedang sakit gigi, kebersihan mulut tetap perlu dijaga. Sikat gigi secara perlahan menggunakan sikat berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride.
Jangan menyikat gigi terlalu keras karena dapat memperburuk iritasi gusi atau memperparah sensitivitas gigi. Membersihkan mulut secara teratur juga membantu mengurangi penumpukan plak dan sisa makanan.
Sebagian orang menggunakan bahan alami seperti bawang putih, minyak cengkeh, atau air garam untuk mengatasi sakit gigi. Namun, tidak semua bahan tersebut memiliki bukti ilmiah yang cukup untuk memastikan keamanannya sebagai pengobatan.
Air garam dapat digunakan untuk membantu membersihkan mulut. Sementara itu, minyak cengkeh mengandung eugenol yang memiliki efek anestesi lokal, tetapi penggunaannya secara langsung dan tanpa takaran yang tepat dapat menyebabkan iritasi atau luka pada jaringan mulut.
Bawang putih mentah juga sebaiknya tidak ditempelkan langsung pada gigi atau gusi karena dapat menimbulkan iritasi hingga luka bakar kimia.
Perlu diingat, bahan alami hanya boleh dipertimbangkan sebagai langkah pendukung untuk mengurangi ketidaknyamanan. Bahan-bahan tersebut tidak dapat menggantikan perawatan dokter gigi, terutama jika penyebabnya adalah gigi berlubang dalam atau infeksi.
Sakit gigi yang tidak kunjung membaik sebaiknya tidak diabaikan. Periksakan diri ke dokter gigi jika rasa nyeri berlangsung lebih dari satu hingga dua hari, semakin parah, sering kambuh, atau mengganggu aktivitas dan tidur.
Pemeriksaan juga diperlukan jika terdapat gusi bengkak, nyeri saat menggigit, gigi patah, keluar nanah, atau demam. Gejala tersebut dapat menunjukkan adanya infeksi yang membutuhkan penanganan khusus.
Segera cari pertolongan medis darurat jika pembengkakan menyebar ke area leher atau sekitar mata, atau jika mengalami kesulitan bernapas, menelan, maupun berbicara. Kondisi tersebut dapat menandakan infeksi yang sudah menyebar dan berpotensi berbahaya.
Penanganan sakit gigi bergantung pada penyebab dan tingkat kerusakan gigi. Jika sakit disebabkan oleh gigi berlubang, dokter dapat melakukan penambalan. Apabila kerusakan sudah mencapai bagian saraf, perawatan saluran akar mungkin diperlukan.
Sementara itu, gigi yang mengalami kerusakan parah dan tidak dapat dipertahankan mungkin perlu dicabut. Jika terdapat abses, dokter gigi dapat melakukan tindakan untuk mengeluarkan nanah dan mengatasi sumber infeksinya.
Antibiotik tidak selalu diperlukan untuk sakit gigi. Obat ini hanya diberikan pada kondisi tertentu ketika terdapat indikasi infeksi bakteri yang membutuhkan antibiotik. Mengonsumsi antibiotik tanpa pemeriksaan dokter tidak dianjurkan.
Cara menghilangkan sakit gigi dapat dilakukan sementara dengan berkumur air garam hangat, mengompres dingin bagian pipi, membersihkan sela-sela gigi, serta menggunakan obat pereda nyeri sesuai petunjuk. Menghindari makanan pemicu dan menjaga kebersihan mulut juga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.
Namun, langkah-langkah tersebut tidak selalu mengatasi penyebab utama sakit gigi. Jika rasa sakit berlangsung lama, semakin parah, atau disertai pembengkakan dan demam, segera periksakan diri ke dokter gigi. Penanganan yang tepat sejak awal dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan infeksi berkembang menjadi lebih serius.
Referensi:
NHS – Toothache: https://www.nhs.uk/symptoms/toothache/
MedlinePlus – Tooth Disorders: https://medlineplus.gov/toothdisorders.html
American Dental Association – MouthHealthy: https://www.mouthhealthy.org/
Mayo Clinic – Toothache: https://www.mayoclinic.org/symptoms/toothache/basics/definition/sym-200508?
.jpg)
